Erkeklerde Menopoz (Andropoz) Nedir?

Evet. Bildiğimiz gibi menopoz kadınlarda ovulasyonun yani yumurtlamanın bitmesi ve ani bir hormonal duraklama olmasıyla gelişen bir durum. Erkeklerde ise kadınlardaki gibi ani bir hormonal duraklama olmasa da yaşla birlikte testosteron seviyelerinde bir düşüş meydana geliyor ve buna andropoz ismi veriliyor. Andropoz genellikle 40 yaş sonrası erkeklerde görülen ve yavaş yavaş ilerleyen bir süreçtir. Belirtileri arasında halsizlik, kas gücünde azalma, kilo artışı, cinsel istekte azalma, ereksiyon problemleri, uyku bozuklukları ve hatta depresyona eğilim bile sayılabiliyor. Ancak bu belirtiler yavaş yavaş ortaya çıktığından genellikle bunları yaşlanmaya bağlıyoruz ve fark edilmiyor.

Andropozun Nedenleri ve Hormonal Değişiklikler

Kadınlardaki menopozda östrojen seviyeleri hızla düşüyor. Ancak erkeklerde andropozda testosteron seviyeleri yavaş ve kademeli olarak azalıyor. Bu nedenle erkeklerdeki değişimler daha sinsi ve zamana yayılmış şekilde oluşuyor. Düşük testosteron seviyeleri ise sadece cinsel fonksiyon bozukluklarına değil, kalp damar sağlığı, kemik yoğunluğu ve zihinsel netlik gibi birçok alanı da etkileyebiliyor.

Peki ne yapılması gerekiyor? Öncelikle az önce bahsettiğim belirtilerden herhangi biri olan her erkek sabah saatlerinde verilen kan testiyle testosteron düzeyini ölçtürmeli ve eğer düşükse testosteron düzeyine ek olarak başka hormon testlerine de bakılması gerekiyor.

Tedavide ise bazı hastalarda sadece yaşam tarzı değişiklikleriyle yani düzenli egzersiz, kaliteli uyku ve sağlıklı beslenme ile testosteron düzeyini toparlayabiliyoruz. Ancak ciddi düşüş varsa ve yaşam tarzı değişikliklerine rağmen şikayetler devam ediyorsa testosteron yerine koyma tedavisi gündeme geliyor ve bu tedaviyi enjeksiyon, jel veya implant şeklinde uygulayabiliyoruz.

Sonuç olarak erkeklerde de hormonal yaşlanma var ve andropoz olarak isimlendiriliyor ve bu durumu özellikle 40 yaş üstü tüm erkeklerin kabullenmesi gerekiyor. Belirtiler fark edildiğinde ise hızlıca bir androloji uzmanına başvurup erken müdahaleyle hem yaşam kalitesini artırmak hem de ileride gelişebilecek hastalıkların önüne geçebilmek mümkün.